- 身体健康源于饮食习惯
- 进入新的学校，换了新的工作，甚至季节改变，都可能影响你的饮食习惯。无论环境如何改变，只要你雷打不动地坚持以下13个小习惯，健康就不会离你远去。 1.把咖啡加在牛奶里，而不是把牛奶加在咖啡里。早起...
- 作者：发表于：2008-11-14 16:28:54 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 几种适宜长喝的茶
- 由白菊花和上等乌龙茶陪制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的署气、有害性的化学和放射性物质，都有抵抗、排除的疗效。 减压茶由缓和不安、愤怒的草药制成。工作生活中的压力，尤其是短期内的...
- 作者：发表于：2008-11-10 08:42:43 点击：4 评论：0 查阅全文...
- 饭后立即饮茶等于喝毒药？
- “饭后立即饮茶等于喝毒药！”最近，各大保健网上流传的这样一个观点受到不少饭后喜欢来一杯茶的老茶客的质疑。年近七旬的王先生就是其中一个。他告诉记者：“我20多年来都保持这种习惯，怎么没见我中毒？我不信！”王先生嗜茶如命，最近他觉得消化...
- 作者：发表于：2008-11-10 08:41:50 点击：1 评论：0 查阅全文...
- 四季的养生茶疗药膳
- 一年四季，寒热温凉，变化有序；人体气血，生长收藏，更迭有律。也就是说，人体的生理功能、病理变化，以及机体组织、气血津液，与四季变化息息相关，正所谓是“天人相应”。若人体顺应了春生、夏长、秋收、冬藏之规律，气血、阴阳就能保持旺盛、平衡、达到“...
- 作者：发表于：2008-11-06 14:33:50 点击：8 评论：0 查阅全文...
- 冷开水泡粗茶能降血糖
- 茶叶中含有一种尚不明白的物质，对降血糖有较好的疗效，且无副作用。但该物质耐热性差，遇热会失去效力。因此，必需用冷开水浸泡茶叶方可奏效。其方法如下： 每天取未精制过的粗茶叶 10 克，用冷开水 500 克浸泡 5～6 小时，将茶 汁分三次饮用。连续饮茶汁 30 ...
- 作者：发表于：2008-11-04 15:18:42 点击：11 评论：0 查阅全文...
- 百变花果茶饮料，健康绿色夏日
- 薄荷开胃助消化、玫瑰花消除疲劳、柠檬止渴生津、莲子清心去热……夏日喝花果茶渐渐成为一种时尚。花香、果香、茶香交融，茶引花香，花增茶味，既保持了浓郁爽口的茶味，又有芬芳的花香。 很多市民将花果茶视为“天然的健康饮品”，因...
- 作者：发表于：2008-11-04 15:18:16 点击：6 评论：0 查阅全文...
- 西湖龙井茶汁腌制龙井虾球
- 井虾球 这道菜的做法类似杭州名菜龙井虾仁。东江茶香居的大厨介绍说，做这道菜选用的是十五尾青虾仁，先要将鲜虾仁开背去肠，然后用上等的西湖龙井茶汁腌制，之后再油泡，做出来的虾仁口感清爽，有茶香，肉质鲜美。大厨说，用龙井茶汁腌制时最重要的是控制好温度，因为...
- 作者：发表于：2008-11-04 15:13:32 点击：3 评论：0 查阅全文...
- 绿茶配苹果 苗条美丽轻松拥有
- 听过人家说，信不信由你… 1颗苹果打成汁，加进1小匙的绿茶粉，早晚各喝1次，要连苹果渣一起喝进，就能让你窈窕又美丽。 你只要花……每次大约只要1元。 专家解读 适合对象︰无法控制食欲，看到什么就想吃什么的人。 饮用期间︰每...
- 作者：发表于：2008-11-04 15:12:35 点击：5 评论：0 查阅全文...
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